Акция «прогулка с врачом» прошла в гп. Пойковский на территории парка «Югра»

В парке «Югра», где обычно гуляет много   народу,   медицинские работники БУ «Нефтеюганская районная больница» регулярно проводят   профилактические, просветительские акции.

Очень важная роль в профилактической деятельности принадлежит всем медицинским работникам, участие в пропаганде здорового образа жизни является составной частью их профессиональной деятельности.

Врач участковый – терапевт Илинбаева Розалия совместно с волонтерами «Серябряный век» пригласили всех желающих на занятие скандинавской ходьбы, с целью популяризации здорового образа жизни среди населения Нефтеюганского района.

Перед началом дистанции по большому кругу парка, инструктор по гигиеническому воспитанию Айсылу Казганбаевна рассказала о правилах при занятии скандинавской ходьбой:

- Движения должны быть легкими и  размашистыми. Поза идеального ходока: одна рука вытянута вперед, вторая  — отброшена назад. Палку ставим на  середину шага: точка опоры должна совпадать с  центром тяжести. Если идем по  скользкой поверхности, то  ближе к  той ноге, которая впереди. Корпус держим прямо. Ладони попеременно сжимаются и раскрываются.

Участникам раздали информационные буклеты о правилах здорового образа жизни и о пользе скандинавской ходьбы.

 
По теме
О том, что важно следить за состоянием своего здоровья и поддерживать себя в оптимальной физической форме, известно всем.
11.04.2018
Открытое окно - опасность для ребёнка - Городская поликлиника №4 Врачи окружной клинической детской больницы спасли жизнь ребенку, выпавшему из окна   В Нижневартовске слаженная работа команды детских хирургов,
19.07.2018 Городская поликлиника №4
Раскопки в Октябрьском районе: городище Шеркалы - Администрация Октябрьского района 12 июля 2018 года сотрудники МБУК «Музейно-выставочного центра» посетили раскопки городища Шеркар (Шеркалы I) в Октябрьском районе, которое просуществовало с XI-XVI вв.
19.07.2018 Администрация Октябрьского района
Фото vk.com - ИА СИА-Пресс Фото vk.com Известная сургутская исполнительница, участница шоу «Голос» и «Успех» Алёна Поль анонсировала масштабный гастрольный тур, в который она отправится вместе с друзьями и коллегами из джаз-бенда ASK Trio.
19.07.2018 ИА СИА-Пресс
В 2019 году кинофестиваль будет посвящён театру. Такое решение приняли на заседании организационного комитета, которое состоялось в режиме видеоконференцсвязи под председательством губернатора Югры Натальи Комаровой.
01.07.2018 Вестник
article_viktoriya_2.jpg - ИД Новости Югры Под оптимизацию в Сургуте попали учреждения спорта. Цель изменений – пересмотреть возможности спортшкол, увеличить тренерский штат и количество занимающихся.
18.07.2018 ИД Новости Югры
Под оптимизацию в Сургуте попали учреждения спорта. Цель изменений – пересмотреть возможности спорт-школ, увеличить тренерский штат и количество занимающихся.
19.07.2018 газета Сургутская Трибуна
«Единая Россия» продолжит работу над совершенствованием механизмов обеспечения жильем детей-сирот - Администрация г. Нижневартовск Государственная Дума приняла в третьем чтении законопроект об изменении в порядке обеспечения жильем детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей,
19.07.2018 Администрация г. Нижневартовск